RCW-Ergometer für die Schule
Für eine Schulveranstaltung wird die RCW-Trainerin Kristin von Diecken, in der Zeit
vom 25.04. abends, bis zum 26.04. nachmittags,
aus dem RCW-Kraftraum, vier Ruderergometer ausleihen.
HN
RCW Aktuell
RCW-Boots- und Hauspflegetag 2018
Es ist wieder soweit. Pünktlich vor dem Anrudern gibt es den
Boots- und Hauspflegetag am 28.April ab 10 Uhr.
Boote, Haus und Gelände sollen für die neue Saison vorbereitet werden. Alle aktiven Ruderinnen und Ruderer sind aufgefordert sich zu beteiligen.
Besondere Einladung des Vorstands
HN
48. Aasee-Ruder-Regatta in Münster
Parallel zu den Deutschen Kleinbootmeisterschaften und der Leistungsüberprüfung der Junioren/innen A auf dem Baldeneysee in Essen, fand am vergangenen Wochenende (21./22.04.) die jährliche Frühjahrsregatta in Münster statt.
Deutsche Kleinbootmeisterschaften und Leistungsüberprüfung der Junioren und Juniorinnen A
Am letzten Wochenende (20.-22.04.) fanden auf dem Baldeneysee die Deutschen Kleinbootmeisterschaften (U23 und A-Bereich) und parallel die Leistungsüberprüfung der Junioren/innen A statt.
RCW-Trainingslager
Osterzeit ist Trainingslagerzeit. Die jungen RCW-Ruderinnen und -Ruderer haben sich auf die neue Saison vorbereitet.
Die Juniorinnen und Junioren, mit Trainerin und Trainern Goofy, Barbara und Benedikt Pernack, hatten ihr Quartier am Baldeneysee in Essen aufgeschlagen.
HN
Ostertrainingslager 2018 der Kinderruderer
Auch im Jahr 2018 haben bis zu 17 Kinderruderer des RCW die meiste der 2-wöchigen Ferienzeit im Trainingslager am Ruder-Club verbracht. Das Wetter war dieses Jahr recht gespalten - während es in der ersten Woche noch sehr kalt bei ruhigen Wasserbedin-gungen war, kam in der zweiten Woche zwar die Sonne mehr und mehr durch, aber es war auch zum Teil recht windig. Aber letztlich sind wir an jedem Trainingstag aufs Wasser gegangen.