RCW Aktuell

Ankündigung Stammtischwanderung Drucken

Die Vorbereitungen für die Frühjahrswanderung des Do-Stammtisches laufen. In diesem Jahr soll der Kreis Olpe erwandert werden.

Termin 18. und 19. April 2015.
Anmeldungen bei Dieter Borgmann bitte bis Ende Januar.

RCW-Clubmeister auf dem Ruder-Ergometer ermittelt Drucken

Traditionell messen sich die RCW-Ruderer einmal im Jahr nicht mit der Konkurrenz aus anderen Vereinen, sondern den eigenen Clubkameraden, um die schnellsten Ruderer auf dem Ergometer zu ermitteln. Am vergangenen Sonntag (11.1.) war es wieder soweit: Im Bootshaus  hieß es „Achtung – Los!“ für die Aktiven aller Altersklassen. Die Zuschauer konnten die Leistungen der Starter parallel auf einer Leinwand mitverfolgen, auf die die Ruderzeiten als virtuelle Boote übertragen wurden.

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2015 Neujahrsessen des Do-Stammtisches Drucken

Es war eine gut besuchte Veranstaltung.

Gutes Essen und angeregte Gespräche waren die Grundlage für einen schönen Abend.

Karl Biedermann, der Interimspräsident, begrüßte die Anwesenden mit launigen Worten und guten Wünschen für das neue Jahr.
Auch dem Ruder-Club Witten wünschte er ein gutes Jahr und eine erfolgreiche Saison.

Karl Biedermann gab auch den Hinweis, dass der Do-Stammtisch des RCW in diesem Jahr seinen 60. Geburtstag feiern kann. Einzelheiten hierzu folgen zu einem späteren Zeitpunkt.
 

2014 RCW-Vortragsabend Drucken

Modernes Krafttraining: Ein Vortrag nicht nur für Leistungs- und Kraftsportler

Eingeleitet wurde dieser Vortrag von Georg Breucker, der schon motivierend im Sportdress gekleidet, die Besucher begrüßte.

Er stellte die Frage, wer von den Anwesenden täglich einen Apfel esse und damit nach dem alten englischen Sprichwort handele: „An apple a day keeps the doctor away.”
Und das gilt für jeden, der sich regelmäßig sportlich betätigt.

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Rudern in Vietnam Drucken

Unser Ruderkamerad Mark Lukas, genannt Otta, verbrachte gemeinsam mit seiner Frau, einen mehrwöchigen Urlaub in Vietnam.
In so einer langen Zeit, will ein Ruderer natürlich nicht auf seinen Sport verzichten. 

Er gab nachstehenden Bericht:

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